我的一個同事幾年前開始運動健身，他說：“這些年我忙著工作，忙著掙錢，唯獨忘了儲蓄健康。如今，工作可以少做，健康不能忽視。 ”于是，他每天早晨都要去登山，周末的時候還要與驢友騎行出游。本以為這樣做身體可以健健康康，可最近他的身體卻因為運動過量出現(xiàn)了一些狀況。此外，他常常為了運動，推掉很多重要的事，耽誤了事業(yè)的發(fā)展。他太把健身當(dāng)回事了，以至于把健身變成了一種負(fù)累。

無獨有偶，我還有一個朋友，也嘗試著從繁忙的工作中抽身而出，她不練習(xí)琴棋書畫，而是迷上了十字繡。她說:“繡十字繡也是一種好的愛好，可以讓人安靜下來，修身養(yǎng)性?！比欢纳钪谐斯ぷ骱褪掷C，好像再也沒有別的了。時間一久，她的眼睛和頸椎都出現(xiàn)了問題。

有一次，她的一幅巨型十字繡被人花兩萬元錢買走了。她便備受鼓舞，從此更加努力刺繡了。然而，她的心卻充滿了太多的功利性，總想著繡完一幅作品可以賺多少錢，本來是修身養(yǎng)性的事，也因此失去了樂趣。

俗話說:“過猶不及，任何事都應(yīng)該有個度。 ”那些業(yè)余愛好只是生活中的小點綴，就像我們炒菜時放的調(diào)料一樣，只需要一小勺就夠了。如果你把作為調(diào)節(jié)的業(yè)余愛好當(dāng)成一回事，就失去了應(yīng)有的樂趣。

別把愛好變成負(fù)累，贏得快樂最重要。